抖音防沉迷功能再上新，可自定义休息提醒视频2022-3-27 编辑：采编部 来源：互联网
导读：人的一生约有三分之一的时间都在睡眠中度过。好的睡眠有助于人民日常的工作和生活，对人体健康起着至关重要的作用。3月21日，第22个世界睡眠日到来之际，抖音上线“抖音好眠夜”系列活动，并推出休息提醒页面自定义功...
人的一生约有三分之一的时间都在睡眠中度过。好的睡眠有助于人民日常的工作和生活，对人体健康起着至关重要的作用。3月21日，第22个世界睡眠日到来之际，抖音上线“抖音好眠夜”系列活动，并推出休息提醒页面自定义功能、针对老年人的晚安道具，倡导用户更健康地使用手机，合理分配时间，注意休息。 据了解，基于时间管理工具，抖音新推出休息提醒页面自定义功能，用户可根据自己的喜好设置“提醒样式”，在“我-时间管理-休息提醒-修改”中即可选择，将平台精选视频或自己喜欢的视频设为提醒视频。相应地，用户发布的视频也可能成为其朋友的提醒视频。 同时，针对老年群体喜欢互道早安晚安的特点，抖音上线了世界睡眠日“晚安好梦”道具。老年用户可使用该道具录制视频，与“友友”们互道晚安，带去“早睡又早起，健康常伴你”的祝福，倡导大家适当使用手机，早点睡觉，享受睡眠。 除此之外，抖音还推出一系列活动，倡导积极健康的生活方式。3月19日，曾在央视春晚《只此青绿》中领舞的孟庆e谄涠兑粽屎欧⒉剂恕渡胶：妹摺返奈璧甘悠怠ＫＭ涯茉诤＠松杏当篮茫硎芩撸粲醮蠹液侠碜飨ⅰＪ悠抵校锨靍雍Ｉ掀〉拇采闲牙矗骠嫫鹞瑁＠松克咳肟郏萌诵纳骄病２簧偻蚜粞缘溃禾斡耍颐嵌家煤盟酢� 今年“世界睡眠日”的中国主题为：“良好睡眠，健康同行”，呼吁人们注重优质睡眠，关注身体健康。在抖音内搜索“抖音好眠夜”，即可设置休息提醒和睡眠时间提醒。目前，已有超过80万用户使用该功能。在“睡眠空间”，抖音提供了雨声、雷声、落叶声、蝉鸣等舒缓的白噪音和冥想等助眠专题，用户可以选择让自己舒适的助眠模式，也可自行设置睡眠空间里的画面和音乐。 2022年中国睡眠研究报告指出，过去10年国人的入睡时间晚了两个多小时，主要是由于上网导致睡眠拖延，工作或学习时长挤占了睡眠时间等。针对严重的睡眠问题，抖音上的众多达人也纷纷发布视频分享经验，倡导关注睡眠健康。 其中，@北京青年×凉子访谈录 发布了一则题为“hello，你睡得好吗?”的视频，采访不同年龄、不同职业的睡眠质量，让网友更加了解睡眠的重要性与多样性，呼吁“注意休息，睡个好觉”。在与抖音携手拍摄休息提醒视频后，演员@毛晓彤 时隔三月再次发布“晚安”视频，督促大家要早睡。 据悉，早在2018年3月，抖音就推出过时间锁功能，是行业首家推出防沉迷模式的短视频平台。此后，抖音相继推出了时间管理工具、明星和经典IP休息提醒系列视频及划不走、顶部弹窗等功能、举措。而针对青少年用户群体，抖音还推出了青少年模式。未来，抖音将继续丰富休息提醒举措的内容和形式，引导用户健康使用手机，注意休息和睡眠。 关键词： 本文为【广告】 文章出自：互联网,文中内容和观点不代表本网站立场，如有侵权，请您告知，我们将及时处理。 上一篇：京东电竞手机品类日上线全场至高
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